加えて、クリーニングもそうです。
我が家の晴と花も久々に機械的なお掃除PMTCやレントゲン撮影(まだみぬ永久歯の状態を確認です)、そしてカラー写真による記録を撮りました。
毎日みているお口も、こうしてライトの元で確認すると、ふだん見えないことも見えてきます。
晴も花もお陰さまで健康なお口を保てています。
毎日のブラッシング、フロッシングはもちろんですが、好き嫌いなく何でももりもり食べること、これが本当に大切です。
お野菜などの繊維は、自然に汚れを落としてくれます。
何度もしっかり噛むことによって、唾液もしっかりでてくれます。これもまた、からだの自浄作用をもたらします。
お菓子ももちろん大好きです。ジュースも飲みます。
ですが、だらだらと食べ続けることがないように心がけています。
それから食べた後のぐちゅぐちゅうがいですね。
お水でもお茶でも、この一回のうがいがお口をバイ菌から守ってくれます。
面倒くさそうですが、習慣にしてしまえばお口を守る良い方法ですよ。
晴や花はもちろん、コドモたちのお口を守るお手伝いをずっと続けていけたらなぁと思った一日でした。
そして、『きもち良かったよ、パパ』の一言が何よりも嬉しい誉め言葉でした。
ありがとう。


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